Мигрень

Мигрень - это сильная головная боль, которая обычно ощущается как пульсация на одной стороне головы и может длиться до 72 часов. Вместе с головной болью могут возникать тошнота, рвота или чувствительность к свету и звуку.

Лекарства могут помочь облегчить боль и другие симптомы и даже предотвратить некоторые мигрени. Также может помочь изменение образа жизни.

Мигрень – это головные боли. Они могут быть настолько сильными, что боль выводит из строя и снижает качество жизни людей.

Мигрень - одно из самых распространенных заболеваний во всем мире, от которого страдают около 15% людей.

Мигрень обычно впервые появляется в подростковом или раннем взрослом возрасте. Мигрени могут происходить нечасто или несколько раз в месяц - частота варьируется от человека к человеку. Мигрени, как правило, достигают пика в возрасте 30 лет и становятся менее частыми и менее серьезными в более позднем возрасте.

У женщин вероятность возникновения мигрени в три раза выше, чем у мужчин. Склонность к мигрени передается по наследству.

Причины

Точный механизм возникновения мигрени неизвестен. Текущая теория заключается в том, что это заболевание нервов и кровеносных сосудов головного мозга.

Приступы мигрени могут быть спровоцированы диетическими, гормональными, эмоциональными, физическими факторами и факторами окружающей среды, в том числе, это могут быть:

Определенные сенсорные раздражители, такие как громкие звуки, яркий свет, сильные запахи или духи, курение и воздействие табачного дыма.
Внезапные интенсивные упражнения или другие физические нагрузки, включая сексуальную активность
Стресс и беспокойство на работе или дома
Изменения режима сна, например, слишком много сна или недосыпание
Употребление алкоголя
Определенные продукты, включающие шоколад, сыры, соленые продукты, ферментированные продукты и мясо, содержащее нитраты (например: бекон, хот-доги, салями)
Пищевые добавки, такие как глутамат натрия (MSG) и искусственные подсластители.
Отсутствие приема пищи или голодание
Изменения уровня гормонов во время менструального цикла или при использовании оральных контрацептивов и / или заместительной гормональной терапии
Изменения в окружающей среде, например: изменение погоды или атмосферного давления.

Признаки и симптомы

Основным признаком мигрени обычно является головная боль, которая усиливается при движении и приводит к потере трудоспособности, то есть мешает человеку вести нормальную деятельность.

Приступ мигрени может проходить четыре фазы, признаки и симптомы которых могут совпадать:

Ранние признаки: незначительные изменения за один или два дня до возникновения мигрени, которые указывают на то, что мигрень может приближаться, включая запор, зевоту, изменения настроения, тягу к еде и жесткость шеи.

Аура: некоторые люди испытывают ауру до или во время головной боли. Симптомы ауры, которые развиваются в течение пяти минут и длятся до одного часа, могут включать: нарушения зрения, такие как вспышки света, зигзагообразные узоры или слепые пятна; онемение или покалывание на одной стороне лица, в руке или ноге; и чувство головокружения или потери равновесия.

Головная боль: эта фаза может длиться от 2 до 72 часов и характеризуется пульсирующей головной болью от умеренной до сильной, обычно только на одной стороне головы. Человек также может быть более чувствительным к свету, звукам, запахам и прикосновениям; и испытывают озноб и потливость, тошноту и рвоту, нечеткость зрения и головокружение.

«Похмелье»: после приступа мигрени человек может чувствовать себя истощенным. На следующий день также могут появиться спутанность сознания, капризность, головокружение, слабость и чувствительность к свету и звукам.