Сонное апноэ
превращает ночной сон в кошмар.
В течение многих лет сонное апноэ было относительно неизвестной болезнью. Многие люди страдали от последствий апноэ не ведая причин, приносящих им эти страдания.
Одной из причин этого являлось то, что сонное апноэ проявляется в то время, когда человек наименее внимателен к происходящему, – во время сна. Люди, страдающие от апноэ могут проводить долгие годы, даже всю жизнь, не получая излечения.
Сонное апноэ не только разрушает сон и ухудшает качество жизни, это состояние также значительно уменьшает срок жизни. Продолжительность жизни человека, страдающего сонным апноэ средней или тяжёлой степени , при отсутствии лечения, составляет около 8-12 лет. Последние исследования показали, что более 10% всех мужчин в возрасте от 40 до 60 лет страдают нарушением дыхания во сне. Не менее 5 млн. наших соотечественников больны синдромом обструктивного апноэ-гипопноэ сна. Чаще чем каждый час один человек погибает от сонного апноэ или последствий данного состояния. Это значит, что, своевременное лечение может предотвратить до 10000 смертей ежегодно. К счастью, сонное апноэ может быть полностью излечено, если лечение начато вовремя.
Признаки сонного апноэ.
Большинство людей, страдающих от обструктивного апноэ сна, не могут точно определить причину тех симптомов, которые беспокоят их ежедневно. Они, как правило, не осознают того, что имеют серьёзное, угрожающее жизни и здоровью, расстройство дыхания. Классическая триада заболевания - громкий ночной храп, остановки дыхания во время сна и повышенная дневная сонливость обычно не настораживает самого пациента. Жалобы членов семьи на “богатырский” храп часто не воспринимаются всерьёз. Сами люди, страдающие от этого состояния, как правило, отмечают (и иногда жалуются на) повышенную сонливость днём, и неконтролируемую склонность к засыпанию, особенно во время действий, требующих монотонной активности (например, длительных поездок в автомобиле).
Что происходит во время апноэ?
Различают три типа сонного апноэ:
Каждый эпизод апноэ (отсутствия дыхания) сопровождается падением концентрации кислорода в крови – возникает так называемая респираторная гипоксемия. Наряду с этим наблюдаются высокие колебания артериального давления, которые сопровождаются значительными изменениями частоты и ритма сердечных сокращений. Эти физиологические реакции могут приводить к тяжёлым медицинским последствиям.
Чтобы избежать удушения, во время эпизода апноэ вступает в действие специальный охранительный механизм центральной нервной системы. При каждом эпизоде отсутствия дыхания пациент на мгновение пробуждается (как правило, частично, не просыпаясь полностью), затем следует громкий всхрапывающий вдох и дыхание возобновляется до наступления следующего эпизода апноэ.
Критерием для определения тяжести заболевания служит измерение числа и длительности эпизодов апноэ. Индекс апноэ – это количество дыхательных пауз длящихся 10 секунд и более рассчитанных за час сна. Индекс апноэ, равный 10 или более позволяет установить диагноз обструктивного апноэ сна.
Наличие индекса апноэ, равного 20 или более в течение нескольких лет уменьшает коэффициент выживаемости на 50% (данные для 50 летнего возраста).
Последствия обструктивного апноэ сна.
Разрушение нормальной структуры сна, которое вызывают эпизоды сонного апноэ, приводит к быстрому возникновению серьёзных негативных последствий для организма. Несмотря на достаточную продолжительность общего времени сна, качество сна резко снижено. Пациент испытывает головные боли, усталость, снижение работоспособности, интеллектуальной продуктивности, а также непреодолимую сонливость в течение дня.
Сонное апноэ значительно снижает качество жизни.
Естественно, избыточная дневная сонливость затрагивает все стороны жизни пациента. Продуктивность резко падает. Концентрация внимания уменьшается, что может приводить к полной потере работоспособности. Люди, страдающие сонным апноэ, представляют особую угрозу для самих себя и для окружающих во время управления автомобилем. Частота автомобильных аварий среди страдающих сонным апноэ вдвое выше, чем среди прочих людей. Кроме того, тяжесть аварий, обусловленных потерей концентрации или внезапным засыпанием за рулём также более значительна.
Повышенная сонливость снижает интеллектуальную продуктивность.
Частым психологическим проявлением сонного апноэ является депрессия и недостаток уверенности в своих силах. Обычные жизненные ситуации становятся утомительными. Жизнь превращается в непосильную ношу.
В семейной жизни последствия обструктивного апноэ сна становятся заметны очень рано. Жалобы на громкий, невыносимый храп и пугающие паузы в дыхании являются только одной стороной проблемы. Сексуальные проблемы, выраженность которых варьирует от небольшого снижения влечения до полной импотенции могут разрушать нормальные семейные отношения. Возникающее на фоне сонного апноэ истощение адаптационных резервов центральной нервной системы иногда приводит к выраженным личностным изменениям. Впрочем это случается довольно редко и не является типичным.
Сонное апноэ уменьшает продолжительность жизни.
Особенно важными в этом плане являются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, которые включают в себя:
Группы риска.
Обструктивное сонное апноэ широко распространено среди мужчин в возрасте от 40 до 60 лет, храпящих и имеющих избыточный вес. У значительного процента пациентов, страдающих повышенным артериальным давлением, имеется фрагментация сна в результате дыхательных нарушений обструктивной природы.
РАССТРОЙСТВА ДЫХАНИЯ ВО ВРЕМЯ СНА ОПАСНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, А ЗАЧАСТУЮ И ДЛЯ ЖИЗНИ. ТЯЖЁЛАЯ ДНЕВНАЯ СОНЛИВОСТЬ ОГРАНИЧИВАЕТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВАШЕЙ РАБОТЫ, МОЖЕТ ПРИВОДИТЬ К ТЯЖЁЛЫМ АВТОМОБИЛЬНЫМ АВАРИЯМ И ТРАВМАМ.
ОПАСНОСТЬ РАЗВИТИЯ ИНСУЛЬТА, ИНФАРКТА, ВНЕЗАПНОЙ СМЕРТИ ВО СНЕ ПОСТОЯННО ПРЕСЛЕДУЕТ ХРАПЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА.
ХРАП РАЗРУШАЕТ СЕМЕЙНУЮ ЖИЗНЬ, МЕШАЕТ ПРИ МНОГОДНЕВНЫХ ПОЕЗДКАХ, НА ОТДЫХЕ, В КОМАНДИРОВКАХ.
ЕСЛИ ВЫ ИЛИ КТО-ТО ИЗ ВАШИХ БЛИЗКИХ СТРАДАЕТ ХРАПОМ, НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ВИЗИТ К НАМ. КОНСУЛЬТАЦИЯ И СВОЕВРЕМЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПОМОГУТ ВАМ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ИЗБЕЖАТЬ МНОГИХ ПРОБЛЕМ.
ОСТАНОВИТЕ ХРАП. ПОКА ХРАП НЕ ОСТАНОВИЛ ВАС!
Приём ведёт доктор Шахов Андрей Александрович
Вы можете связаться с доктором по тел.(095) 238-47-14
или записаться на консультацию по телефонам (095) 243-53-84.
E-mail: andshakhov@mail.ru.
Косметическая хирургия | Главная страница
ШАХОВ 2000©